Dozviete Sa Viac O Terapii

Čo môžete očakávať pri rehabilitácii pri poruchách stravovania

Zelený hrnček s čajom sedí na drevenom stole vonku. O pohár sa opierajú červené a biele kvety. Poruchy príjmu potravy sú vážne stavy - nie výber životného štýlu - ktoré môžu mať dlhodobý vplyv na fyzické a emočné zdravie. Bez rýchlej liečby, najmä poruchy príjmu potravy mentálna anorexia , môžu byť životu nebezpečné.

Anorexia má vyššiu úmrtnosť ako akýkoľvek iný problém duševného zdravia. Súčasné štatistiky naznačujú, že u dospievajúcich a mladých dospelých žijúcich s anorexiou je riziko úmrtia desaťkrát vyššie ako riziko pre ich rovesníkov v rovnakom veku.

Nie je ľahké vyriešiť poruchu stravovania bez odbornej podpory. Obnova môže trvať dlho. Často to zahŕňa neúspechy a dokonca relaps . Niektorí ľudia sa nemusia úplne zotaviť, ale napriek tomu mnohí nájdu liečbu, ktorá im pomáha znovu získať rovnováhu a vysporiadať sa so spúšťačmi pozitívnym a užitočným spôsobom.



Ak ste vy alebo vaša blízka osoba pripravení vyhľadať pomoc pri poruchách stravovania, terapeut alebo poradca vám môžu pomôcť rozhodnúť sa o liečbe, ktorá s najväčšou pravdepodobnosťou uspokojí vaše jedinečné potreby. Pre mnoho ľudí žijúcich s ťažkými poruchami stravovania stacionárna starostlivosť (rehabilitácia) môže byť najlepší spôsob spustenia procesu obnovy.

Kedy je nutná rehabilitácia?

Najvýhodnejšia liečba porúch stravovania bude pravdepodobne závisieť od závažnosti narušených stravovacích návykov a od toho, ako sú vo vašom živote zakorenené.

Ambulantný program môžete považovať za prvý prístup, ak:

  • Hľadáte včasný zásah skôr, ako sa vaše príznaky zhoršia.
  • Nemôžete opustiť prácu, školu alebo rodinu.
  • Vaše fyzické zdravie je stabilné.
  • Porušené stravovacie správanie alebo príznaky duševnej tiesne vám nebránia vo väčšine bežných aktivít.
  • Bariérou liečby sú náklady na ústavnú starostlivosť.

Tieto programy sú flexibilnejšie ako stacionárne programy a umožňujú vám žiť doma. Spravidla budete navštevovať ošetrenie niekoľkokrát týždenne, na niekoľko hodín každý deň. Môžete pracovať s rôznymi poradcami a zúčastňovať sa rôznych druhov poradenských stretnutí. Niektoré časti liečby môžu zahŕňať vašich blízkych, pretože sa predpokladá, že rodina a priatelia majú pozitívny vplyv na proces obnovy.

Ambulantná liečba zvyčajne nerieši zdravotné problémy. Ak potrebujete urgentnú alebo nepretržitú starostlivosť o zdravie súvisiace s poruchou stravovania, váš lekár pravdepodobne odporučí ústavnú liečbu alebo krátkodobú hospitalizáciu, kým sa vaše fyzické zdravie nestabilizuje.

Lôžkové programy poskytujú komplexnejšiu starostlivosť ako ambulantné programy, pretože zahŕňajú stravu a ďalšiu výživovú podporu spolu s lekárskou starostlivosťou a starostlivosťou o duševné zdravie. Váš lekár alebo terapeut vás môžu povzbudiť, aby ste vyhľadali ústavnú liečbu poruchy príjmu potravy, ak:

  • Krátke pobyty v nemocnici alebo iné krátkodobé spôsoby liečby poruchy stravovania nepomohli.
  • Ambulantná liečba alebo týždenná terapia neviedli k zlepšeniu.
  • Máte poruchu stravovania už dlho a potrebujete lekársku aj výživovú podporu.
  • Stresory vo vašom každodennom živote vám sťažujú zvládanie spúšťacích mechanizmov a zameranie sa na zotavenie doma.

Po absolvovaní lôžkového programu môže byť užitočné pokračovať v liečbe ambulantne.

Terapia pri poruchách stravovania Rehab

Ambulantné aj stacionárne liečebné programy ponúkajú kombináciu individuálnej terapie, skupinového poradenstva a tréningu zručností, ktoré vám pomôžu začať riešiť a meniť vzorce narušeného stravovania. V oboch typoch liečby vám skúsení poradcovia ponúknu empatiu a podporu, keď začnete pracovať na prekonaní poruchy stravovania.

Pri liečbe porúch stravovania sa osvedčilo niekoľko prístupov k liečbe. Rehabilitačné programy zvyčajne kombinujú niekoľko prístupov, pretože určitá liečba nemusí fungovať u každého. Typy terapie použité vo vašom programe môžu zahŕňať:

Primárnym cieľom liečby je narušenie vzorcov neusporiadaného stravovania. Rôzne prístupy k terapii vám môžu pomôcť naučiť sa to robiť rôznymi spôsobmi. Naučíte sa tiež zručnosti zvládania, ktoré vám pomôžu prijať ťažké myšlienky, ktoré vyvolávajú správanie a poruchy stravovania, a nástroje na efektívne zvládanie výziev alebo bolestivých emócií.

Liečba poruchy príjmu potravy tiež bežne funguje na riešenie skreslených presvedčení o veľkosti a váhe a ich súvislosti s vlastnou hodnotou. Spoločenské správy môžu pomôcť posilniť správanie spojené s poruchami stravovania, takže učenie sa znižovať ich vplyv môže pomôcť zlepšiť úspešnosť liečby.

V rámci liečby sa tiež dozviete o výžive. Poradenstvo v oblasti výživy vás naučí o druhoch a množstvách potravy, ktoré vaše telo potrebuje na udržanie dobrého zdravia. Dozviete sa tiež viac o dlhodobých zdravotných dôsledkoch, ktoré môžu mať poruchy stravovania.

Zatiaľ čo rehabilitácia môže uprednostňovať zastavenie a zmenu neusporiadaných stravovacích návykov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť zdravú váhu, môžete tiež získať pomoc zneužívanie návykových látok a akékoľvek problémy s duševným zdravím, ktoré priamo nesúvisia s týmto správaním počas rehabilitácie. Depresia a úzkosť , rovnako ako mnoho ďalších problémov v oblasti duševného zdravia, môže hrať úlohu v neusporiadaných stravovacích návykoch, takže je dôležité v liečbe týchto problémov pokračovať.

Každodenný život pri poruchách stravovania

Rehabilitácia poruchy príjmu potravy je všeobecne veľmi štruktúrovaná. Štruktúrované programy vám môžu pomôcť zamerať sa na to najdôležitejšie: vaše zotavenie.

Stravovanie na rehabilitáciách je pod dohľadom, pričom poskytovatelia zdravotnej starostlivosti sú k dispozícii na pomoc ľuďom, ktorí potrebujú podporu. Obdobie stravovania môže byť ťažké, zvlášť spočiatku, a personál zaoberajúci sa liečbou porúch stravovania vám pomôže znovu sa prispôsobiť obvyklému stravovaniu. V rámci tohto cieľa môžete nakoniec podniknúť plánované výlety do reštaurácií a obchodov s potravinami alebo tráviť čas varením. Tieto činnosti vám môžu pomôcť naučiť sa zdravšie stravovacie návyky.

Budete mať terapiu každý deň, možno aj niekoľko sedení. V závislosti od vášho rehabilitačného centra môžu byť k dispozícii terapie umením, jogou a hudbou. Ak potrebujete pomoc mimo plánovaných terapeutických sedení, sú vám kedykoľvek k dispozícii terapeuti.

Na voľný čas sa zvyčajne dohliada. Mnoho programov neumožňuje telefóny alebo počítače, ale budete mať čas na odpočinok alebo čítanie, kreslenie, denník alebo hranie spoločenských hier.

Väčšina programov týkajúcich sa porúch stravovania pozýva členov rodiny alebo partnerov, aby sa počas celého programu niekoľkokrát zúčastňovali na jedle alebo na terapeutických sedeniach. V závislosti od vášho programu môžu byť ostatní návštevníci povolení, keď sa cítite dobre, aby ste ich videli.

Možné zdravotné problémy

Spolu s terapeutmi a psychiatrami budete tiež spolupracovať s lekármi, zdravotnými sestrami a dietológmi, ktorí vám môžu pomôcť pri liečbe akýchkoľvek zdravotných problémov, ktoré máte.

Lekárske problémy môžu zahŕňať:

  • Oneskorené trávenie a zápcha
  • Nízka srdcová frekvencia
  • Nerovnováha elektrolytov, ktorá môže viesť k zlyhaniu srdca
  • Pankreatitída (zápal podžalúdkovej žľazy)
  • Črevné blokády alebo slzy
  • Bolesť
  • Ťažkosti so spánkom
  • Nevoľnosť a zvracanie
  • Anémia
  • Zlyhanie obličiek
  • Cukrovka 2. typu

Ďalším vážnym zdravotným problémom, ktorý sa môže vyvinúť, je syndróm doplňovania. Stáva sa to, keď začnete po dlhom období prísneho obmedzenia stravovania zvyšovať príjem potravy. Počas obdobia obmedzenia, keď vaše telo nemá dostatok sacharidov na výrobu energie, začne premieňať tuky a bielkoviny na energiu. Ale ako sa zvyšuje váš príjem sacharidov, vaše telo začne znova premieňať sacharidy na energiu. Náhly posun môže viesť k nerovnováhe elektrolytov, ktorá môže viesť k zlyhaniu srdca a obličiek. Syndróm doplňovania potravy je smrteľný bez liečby. Ak sa tento stav vyvinie, budete musieť byť sledovaný lekárom, kým vaše orgány nezačnú znova fungovať správne.

Extrémna podvýživa alebo iné zdravotné problémy môžu sťažiť sústredenie sa na poradenstvo. Dôležitým prvým krokom v rámci ústavnej liečby je začatie normálneho stravovania a obnovenie chudnutia. Predtým, ako terapia pomôže vyriešiť dlhotrvajúce správanie, je často nevyhnutné, aby sa vaše fyzické zdravie zlepšilo. Opätovné získanie zdravej hmotnosti môže zlepšiť váš spánok, koncentráciu a schopnosť sústrediť sa, čo vás pripraví na zvládanie emocionálnych výziev.

Je poistné krytie v prípade poruchy stravovania?

Zatiaľ čo veľa poistných plánov môže ponúkať aspoň čiastočné krytie liečby stacionárnych porúch stravovania, pochopenie výhod, ktoré váš plán ponúka, sa môže javiť ako náročné. Vaše poistenie nemusí úplne pokrývať ošetrenie, ktoré potrebujete, a možno budete potrebovať hospitalizáciu na dlhšie obdobie, ako je vaše poistenie.

Konkrétny liečebný program, ktorý vás zaujíma, môže ponúknuť pokyny týkajúce sa pochopenia výhod, ktoré ponúka vaše poistenie, rozhovoru s vašou poisťovňou alebo od lekárov, aby písali listy, aby zdôraznili dôležitosť rýchlej liečby. Niektoré programy týkajúce sa porúch stravovania môžu ľuďom alebo ľuďom vo finančnej núdzi tiež ponúknuť pomoc alebo informácie o užitočných zdrojoch.

Webové stránky Národnej asociácie porúch stravovania majú a sprievodca na poistenie a právne problémy, s ktorými sa môžete stretnúť pri liečbe poruchy príjmu potravy.

Záver

Vstup na rehabilitáciu alebo začatie inej liečby poruchy príjmu potravy je prvým krokom na ceste, ktorá môže byť dlhá a náročná. Pri liečbe budete spolupracovať s lekármi a odborníkmi na duševné zdravie vyškolenými v poskytovaní podpory pri liečbe porúch stravovania. Vyviniete nástroje, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s neúspechmi, a naučíte sa spravovať spúšťače v každodennom živote, ktoré vám môžu pomôcť znížiť pravdepodobnosť relapsu a zlepšiť výsledky zotavenia.

V závislosti od vašich potrieb a zdravia vám môže byť odporučený ústavný alebo ambulantný program. Najlepšia liečba je tá, ktorá vám vyhovuje. Váš terapeut vám môže pomôcť určiť vaše možnosti liečby. Skutočne dôležité je získať pomoc.

Obnova je možná, ale nemusíte to robiť sami. Ak bojujete s poruchou stravovania a cítite sa pripravení osloviť, môžete prehľadajte náš adresár terapeutov alebo tu nájdete liečebné centrum .

Referencie:

  1. Liečba poruchy stravovania: Poznajte svoje možnosti. (2017, 14. júla). Obnovené z https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eating-disorders/in-depth/eating-disorder-treatment/art-20046234
  2. Fichter, M. M. a Quadflieg, N. (2016). Úmrtnosť pri poruchách stravovania - Výsledky veľkej prospektívnej klinickej pozdĺžnej štúdie.Medzinárodný vestník porúch stravovania, 49(4), 391-401. Zdroj: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26767344
  3. Flesher, M. (2006). Čo je to syndróm doplňovania potravy? Kanadská spoločnosť pre výskum čriev. Obnovené z https://www.badgut.org/information-centre/a-z-digestive-topics/refeeding-syndrome
  4. Zdravotné následky. (n.d.). Národná asociácia porúch stravovania. Obnovené z https://www.nationaleatingdisorders.org/health-consequences
  5. Poistenie a právne záležitosti. (n.d.). Citované z https://www.nationaleatingdisorders.org/learn/general-information/insurance
  6. Prehľad liečby. (n.d.). UC San Diego. Zdroj: http://eatingdisorders.ucsd.edu/treatment/index.html
  7. Smink, F. E., van Hoeken, D., & Hoek, H. W. (2012). Epidemiológia porúch stravovania: Výskyt, prevalencia a úmrtnosť.Aktuálne správy z psychiatrie, 14(4), 406-414. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22644309
  8. Štatistiky a výskum porúch stravovania. (n.d.). Národná asociácia porúch stravovania. Prevzaté z https://www.nationaleatingdisorders.org/statistics-research-eating-disorders
  9. Druhy liečby. (n.d.). Národná asociácia porúch stravovania. Prevzaté z https://www.nationaleatingdisorders.org/types-treatment
  10. Čo očakávať od liečby. (n.d.). Národná asociácia porúch stravovania. Obnovené z https://www.nationaleatingdisorders.org/what-expect-treatment