Dozviete Sa Viac O Terapii

Súrodenecké problémy

Dve mladé sestry sa zvierajúSúrodencisú dvaja alebo viac jednotlivcov, ktorí majú spoločného rodiča. Hovorí sa o nich ako o bratoch alebo sestrách v závislosti od pohlavia.

Pokiaľ ide o vývoj dieťaťa, môžu byť súrodenecké vzťahy neuveriteľne dôležité. Súrodenci sú prvou sociálnou sieťou dieťaťa a tieto rané vzťahy poskytujú cvičisko pre sociálne učenie a budovanie vzťahov. Kvôli dôvernej povahe týchto vzťahov je konflikt takmer nevyhnutný.

Kvalifikovaní rodinní terapeuti a ďalší odborníci na duševné zdravie môže pomôcť jednotlivcom pri riešení zložitých problémov a iných rodinných problémov.



Pochopenie súrodeneckých problémov

Podľa Americkej pediatrickej akadémie vyrastá takmer 80% detí v Spojených štátoch najmenej s jedným súrodencom. Americké deti vyrastajú skôr v domácnosti so súrodencom ako s otcom. Kvalita súrodeneckých vzťahov môže predpovedať duševné zdravie neskôr v živote.

Naučiť sa orientovať v súrodeneckých konfliktoch je dôležitým aspektom spoločenského rozvoja. Niektorí súrodenci sú však v tejto oblasti neúspešní. Súrodenecká rivalita pochádza predovšetkým z evolučného úsilia o zdroje pozornosť rodičov . Ak nie sú potreby detí adekvátne uspokojené, môže tento pohon posunúť deti za hranice bežnej súrodeneckej rivality.

Čo spôsobuje problémy so súrodencami?

Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú, prečo súrodenci bojujú. Súrodenecké problémy môžu závisieť od súrodeneckej demografie, dynamiky rodiny a neočakávaných životných udalostí.

Súrodenecká demografia

Psychiater Alfred Adler veril poradie narodenia hrá úlohu pri rozvoji osobnosti. Adler sa domnieval, že prvorodené dieťa sa cíti zosadené z trónu z druhorodeného dieťaťa. Ak si chcú znovu získať rodičovskú náklonnosť, môžu sa zamerať na túžbu prekonať svojho mladšieho súrodenca. Druhorodené dieťa potom môže byť hyperkonkurenčné, aby držalo krok so svojím skúsenejším súrodencom. Ak nebude začiarknuté, neistota detí by mohla prerásť do súperenia, ktoré presahuje to, čo sa považuje za typické alebo „zdravé“ súrodenecké súperenie.

Rozdiely vo veku a pohlaví môžu mať vplyv aj na súrodenecké vzťahy. Súrodenci rovnakého pohlavia často súťažia viac ako deti rôznych pohlaví. Súrodenci s vekovým rozdielom menším ako dva roky môžu mať vzťah charakterizovaný väčším počtom konfliktov ako deti v rôznych vývojových štádiách. Bratia, ktorých delí iba jeden rok, teda budú pravdepodobne bojovať viac ako brat a sestra, ktorí majú od seba desať rokov.

Dynamika rodiny

Rodinné zloženie môže tiež určovať intenzitu súrodeneckých problémov. Domácnosti s jedným rodičom môžu čeliť väčšej súrodeneckej rivalite kvôli výzve zdieľať pozornosť iba s jedným rodičom. Zmiešané rodiny pravdepodobne tiež čelia jedinečným výzvam, pretože nie všetci súrodenci vyrastali v jednej domácnosti. Rozdiel v rodinných zdrojoch a štýloch výchovy môže spôsobiť nevlastným súrodencom problémy.

Dynamika rodičov zohráva obrovskú úlohu v tom, ako úspešne súrodenci rokujú o konflikte. Rodičia, ktorí rokujú o nezhodách, učia svoje deti zručnostiam pri riešení problémov. Medzitým súrodenci vystavení domáce násilie môžu modelovať agresívne správanie, keď bojujú.

Životné udalosti

Žiadna rodina nie je imúnna voči okolnostiam. Problémy celej rodiny pravdepodobne ovplyvnia aj súrodenecké vzťahy. Medzi tieto faktory patrí:

Príčiny znepokojenia

Všeobecne možno povedať, že súrodenecký konflikt je bežnou súčasťou rodinného života. Odborníci odporúčajú rodičom, aby nechali súrodencov vyriešiť svoje rozdiely vždy, keď je to možné. Ak súrodenecké problémy neustále ovplyvňujú každodenné fungovanie, môže sa vyžadovať väčšia pozornosť. Nasledujúce scenáre sú zvyčajne dôvodom na obavy:

  • Boje sa dejú kedykoľvek a kdekoľvek: Keď súrodenci vedú intenzívne dlhotrvajúce boje, môže nastať čas hľadať podporu.
  • Ovplyvnené je to duševným zdravím: Ak dieťa trpí duševným stavom, ako je napr depresia alebo posttraumatický stres , má zmysel vyhľadávať pomoc zvonku.
  • Zneužívanie na úrovni súrodencov: Typické je malé dráždenie alebo agresia medzi súrodencami. Keď súrodenci tyran alebo fyzicky na seba útočiť, opatrovatelia by mali nájsť pomoc.
  • Odcudzenie: Niekedy sú konflikty také intenzívne, že súrodenci úplne prerušili ich vzťah. Bez pomoci môže odpojenie trvať desaťročia. (Poznámka: Týka sa to situácií, ktoré nie sú charakterizované zneužitie alebo inú ujmu. Ak sa vo vzťahu vyskytne akékoľvek zneužitie, poradca bude zvyčajne spolupracovať so súrodencom, ktorý toto týranie zažil, ale pravdepodobne mu nebude radiť, aby vzťah napravili, pretože to môže byť pre súrodenca, ktorý zažil týranie, škodlivé.)

Poradenstvo pre otázky súrodencov

Nikdy nie je neskoro hľadať pomoc. Nasledujúce možnosti terapie môžu pomôcť pri problémoch so súrodencami:

  • Rodinná terapia môže naučiť rodičov, ako napraviť svoju rodinnú dynamiku.
  • Ak zanedbať alebo zneužívanie poškodilo rodinné väzby, môžu ich opatrovatelia nájsť interakčná terapia rodič - dieťa prospešné. Táto liečba môže pomôcť rodičom poskytnúť deťom potrebnú osobitnú pozornosť.
  • Profesionáli v oblasti duševného zdravia, ktorí poskytujú poradenstvo pre páry môže ponúknuť podobnú podporu dospelým súrodencom, ktorí sa chcú znova pripojiť.

Terapia môže nielen zlepšiť súrodenecké vzťahy, ale ponúka aj psychoedukačné nástroje na riešenie koreňa konfliktu.

Stratégie riešenia súrodeneckých problémov

Manévrovanie okolo súrodeneckého konfliktu je súčasťou procesu dospievania. Keď opatrovatelia predvídajú problémy, sú lepšie vybavení na riešenie problémov, ktoré sa vyskytnú. Opatrovatelia môžu využiť podpornú taktiku, ktorá znižuje napätie a učí deti zručnosti v riešení problémov. Nasledujúce stratégie môžu byť užitočné pri riešení problémov súrodencov:

  • Konzistentnosť: Neistota často vedie k stres . Čím viac rodičov dôsledne presadzuje pravidlá a dôsledky, tým viac detí vie, čo môžu čakať.
  • Upozornenie: Opatrovatelia môžu ustanovovať pravidelné kurzy individuálne pre každé dieťa. Rutiny pre čas strávený s rodinou a osamote môžu pomôcť zabezpečiť splnenie všetkých potrieb.
  • Nezasahovanie: Rodičia, ktorí sa zdržia riešenia každej hádky, umožnia svojim deťom naučiť sa vyjednávacie schopnosti. Pokiaľ sa boj nezhorší na pomenúvanie alebo agresiu, opatrovatelia praktizujúci túto stratégiu zostanú mimo.
  • Rozchod: Ak sa konflikt stane fyzickým, mali by rodičia zvážiť rozchod detí. Určený časový odstup môže deťom pomôcť naučiť sa, ako sa upokojiť. Deti sa môžu neskôr preskupiť a diskutovať o svojich potrebách v pokojnejšom stave.
  • Kompromis: Nie je vždy možné zaobchádzať s deťmi rovnako: niekedy si jedno dieťa vyžaduje viac pozornosti ako druhé. Namiesto zamerania sa na „spravodlivosť“ môžu rodičia riešiť spory kompromismi, ktoré uspokoja všetky strany.


Referencie:

  1. Dospelí súrodenci spoločne hľadajú terapiu na vyliečenie starých rán a na upevnenie väzieb. (2017, 26. marca).Glóbus a pošta.Citované z http://www.theglobeandmail.com/life/relationships/adult-siblings-are-seeking-therapy-together-to-heal-old-wounds-and-to-strengthen-their-bond/article570287
  2. Feinberg, M. E., Solmeyer, A. R. a McHale, S. M. (2012). Tretia koľaj rodinných systémov: súrodenecké vzťahy, duševné zdravie a zdravie správania a preventívne intervencie v detstve a dospievaní.Klinický prehľad psychológie dieťaťa a rodiny, 15 (1), 43-57. Zdroj: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3288255
  3. Pomoc deťom a rodinám pri riešení a predchádzaní zneužívaniu súrodencov. (2017, 28. februára).Poradenstvo dnes. Zdroj: http://ct.counseling.org/2017/02/helping-children-families-address-prevent-sibling-abuse
  4. Ako poradie narodenia ovplyvňuje osobnosť. (2010, 9. decembra). Zdroj: https://www.education.com/magazine/article/Ed_First_Born_Only_How
  5. Súrodenecká rivalita. (2016, 16. februára).WebMD.Zdroj: http://www.webmd.com/parenting/guide/sibling-rivalry#1
  6. Súrodenecká rivalita. (2016).KidsHealth. Zdroj: http://kidshealth.org/en/parents/sibling-rivalry.html#
  7. Súrodenci liečia rodinné rozpory terapiou. (2016, 3. augusta).Vydanie CNN v USA. Zdroj: http://www.cnn.com/2012/07/26/living/siblings-in-therapy
  8. Nevlastni bratia. (2015, 21. novembra).Americká pediatrická akadémia.Obnovené z https://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/Pages/Types-of-Sibling-Relationships.aspx