Poníženie

Poníženieje nepríjemná emócia vyvolaná pocitom, že sa znížil jeho spoločenský status alebo verejný obraz. Je to opak pýchy. Ľudia, ktorí zažívajú poníženie, mohli mať znížený pocit vlastnej hodnoty.

Čo je to poníženie?

Poníženie súvisí s rozpakmi, je však zvyčajne dlhodobejšie a bolestivejšie. Po nesprávnom hovorení alebo slabom výkone testu môže človek pociťovať rozpaky, zatiaľ čo ponižovanie má tendenciu sprevádzať významnejšie verejné zlyhania. K poníženiu niekedy tiež dochádza pri traume, najmä pri fyzickom porušení. Napríklad obete znásilnení a útokov často hlásia pocit poníženia.

Poníženie sa niekedy charakterizuje ako túžba skryť sa alebo uniknúť. Úzko to súvisí s hanba . Zatiaľ čo vina je všeobecne spojená s pocitmi, že robíte niečo zlé, hanba súvisí s pocitom zlého človeka. Vinný človek by mohol povedať: „Urobil som zlé rozhodnutie“, zatiaľ čo hanebný človek by mohol povedať: „Som zlý.“ Ľudia, ktorí zažívajú poníženie, obyčajne prežívajú hanbu, najmä ak je ponižovanie verejné alebo ak ide o správanie, ktoré je s ním úzko spojené sebavedomie .

Ritualizované poníženie

Iniciačné rituály niekedy využívajú poníženie. Napríklad preťažovanie často vedie k ponižovaniu obetí. Poníženie tiež niekedy hrá úlohu v sexuálnych vzťahoch. Sexuálne nešťastia môžu byť obzvlášť ponižujúce, ale niektorí ľudia sa tiež rozhodnú zúčastniť sa konsenzuálneho poníženia účasťou na sadomasochizme, otroctve, nadvláde alebo sexuálnej disciplíne.

Účinky poníženia

Incidenty a pocity poníženia môžu viesť k vážnym problémom s duševným zdravím. Generalizovaná úzkosť a depresia sú bežné u ľudí, ktorí zažili verejné poníženie, a ťažké formy ponižovania môžu byť ochromujúce, čo spôsobí, že človek opustí svoje záujmy alebo prestane sledovať svoje ciele. Ak rodičia používajú ponižovanie ako formu trestu, môžu byť obzvlášť škodlivé jeho následky. Deti, ktoré boli rodičmi ponížené, môžu trpieť chronicky nízkou sebaúctou a množstvom psychických problémov.

Referencie:

1. Poníženie. (n.d.). Emocionálna kompetencia. Zdroj: http://www.emotionalcompetency.com/humiliation.htm
2. Rosenberg, S. (n.d.). Poníženie. Mimo neprekonateľnosti. Získané z http://www.beyondintractability.org/bi-essay/Humiliation

• Gary

  20. januára 2018 o 0:50

  To je dôvod, prečo je verejné menovanie a hanba zneužívaním, najmä na internete. Reputácia osoby môže byť okamžite a natrvalo zničená, takže ľuďom nezostáva nič iné, ako prijať opatrenia ako samovražda. Bez ohľadu na to, či si človek myslí, že je hanba oprávnená, úmysel ponížiť iného jednotlivca online je činom nízkym. V skutočnosti ide o najvyššiu formu šikany. Zdá sa, že je to skvelý šport, ktorý kope ľudí, keď sú dole alebo keď robia chyby. Ako sa hovorí, na to, aby sa človek bagatelizoval, musí byť malý.

• James C.

  9. marca 2019 o 11:48

  Máš pravdu.

• Michael P.

  7. septembra 2019 o 1:34 hod

  Pekný

• Jay

  30. decembra 2019 o 20:39

  Zažil som roky verejného ponižovania, ktoré som denne chodil do školy a zo školy v podobe skandovania, že som gay. Stále je tu so mnou aj o dvadsaťpäť rokov neskôr. Bol som zdrvený a nikdy som sa neprebral.

• Krém

  16. februára 2020 o 0:45

  Je mi veľmi ľúto, že ste si tým prešli. Bolí ma to ako emočné peklo, viem. Som rád, že človek dokáže prežiť tieto svinstvá.

• Michal

  4. februára 2020 o 10:11

  Lekárske ošetrenie je príliš často ponižujúce a zbytočné. Napríklad použitie katétra Foley. Ďalšie postupy, ako sú kolonoskopie a biopsie prostaty, sú nielen degradačné, ale príliš často spôsobujú fyzické poškodenie a poškodenie kvality života pacienta. Všetko v mene preemption. Toto ide oveľa ďalej ako takzvané problémy so skromnosťou. Akoby sa človek stal pacientom, už by nemal žiadne ľudské práva. Právo odmietnuť je často ignorované alebo napadnuté. Pacienti sú bežne označovaní ako pacienti, ktorí trpia duševnou poruchou (alebo fóbiou), keď namietajú proti zbytočným a nežiaducim „postupom“. Alebo je hanba zo strachu nasadená zdravotníckym personálom. Príliš veľa dnešných lekárskych postupov je stredovekých. Prvé lekárske pravidlo „Najskôr neubližujte“ sa bežne porušuje. Pacientom je spôsobená veľká škoda. Fyzicky, psychicky a na kvalitu života pacienta. Často sa jedná o nadmernú diagnózu a nadmernú liečbu. Mnoho ľudí sa vďaka tomu vyhýba lekárom a navštívi ich, iba ak to vyžaduje iná osoba, napríklad škola, zamestnávateľ alebo poskytovateľ poistenia. Dôležitá je dôstojnosť a kvalita života pacienta, pretože bez toho, aký to má zmysel vôbec žiť? Ak sú lekári len z polovice tak inteligentní, ako sa vydávajú, mali by byť schopní starať sa o svojich pacientov bez toho, aby im zbytočne spôsobovali traumy. Veľkou časťou problému je motív zisku. Viac takzvanej liečby znamená viac peňazí.

• Odezue

  10. mája 2020 o 16:27

  Bol som videný nahý, ako som sa obliekal, volal som si na montážnu podlahu, aby som si umyl zuby a smial sa, keď som sa zúčastňoval debaty. Všetko sa to stalo v tej istej škole a odvtedy som stratil sebadôveru hovoriť s dievčaťom alebo byť prítomný pred davom. Vždy predtým, ako urobím čokoľvek, očakávam, že urobím chybu, a spomienky na tieto udalosti mi utkveli v hlave ako navždy.

• Gary

  29. mája 2020 o 12:37

  Jay Je mi ľúto, že si sa tak musel cítiť. Aj ja chápem, aké to je, žijem to každý deň, a preto som hľadal podporu. Som vrhu na konci svojho rozumu a stratil som kontrolu nad svojou úzkosťou a sebahodnotou. Stále sa snažte zachovať si odvážnu tvár každý deň a zdá sa, že sa moja bublina zmenšuje. Som jeden z najláskavejších ľudí, akých ste mohli stretnúť, a bolí ma za hranicami slova, ako môžu ľudia zaobchádzať s druhým. Iv som posledných 10 rokov pil, aby som sa s tým vyrovnal. Som dnes 9 týždňov triezvy a mám 33 rokov a modlím sa, aby som stretol ľudí, ktorým dôverujem, a ak to neurobím, potrebujem svoju dôveru. Je mi ľúto každého, kto musel trpieť podobnými vecami, a môžem len povedať, že som tu, ak budete niekedy potrebovať hovor, môžete mi poslať e-mail a ja pomôžem, čo budem môcť. Hovorím si, že myslím na cieľ a nie na cestu, dúfam, že aj ty

• IN

  22. júla 2020 o 9:11

  Odkedy som prešiel do iného stavu, prežívam pri akejkoľvek práci osobné poníženie. Moji spolupracovníci sú zvyčajne priatelia alebo členovia rodiny a ja som iný. Vyzerám inak, zvukovo inak a presunutý z iného miesta. Nech robím čokoľvek, dráždi ma to. Pokúšam sa nastúpiť do novej práce a vždy to skončí tak, že sa každému, každému z nich vysmejem, ukecaním a ponížim ho. Snažím sa poučiť zo skúseností a snažím sa zmeniť tak, aby vyhovovali tomu, čo si myslím, že chcú, ale nikdy to nefunguje. Dostávam sa do bodu, keď už ani nechcem pracovať, pretože to isté sa stane. Stáva sa mi aj viac chladno a bezcitne, pretože som sa toľkokrát zranil, dokonca aj keď som sa snažil vyhovieť iným. Je škodlivé, keď si z vás robí žarty každý zamestnanec.

• Hmmm

  13. septembra 2020 o 10:37

  Verejné vystavenie detských predátorov a ich aktivátorov je správne a predstavuje veľkú službu pre verejnosť.