Zdravie / Choroba / Zdravotné problémy

Zdravotné problémyovplyvňujú takmer každého v určitom období ich života. Ľudia môžu ochorieť sami alebo môžu nepriamo prežívať chorobu prostredníctvom stavu svojho priateľa alebo rodiny.

Ochorenie možno klasifikovať ako akútne, chronické a / alebo smrteľné choroby. Akútne ochorenia sa často objavujú náhle a trvajú krátko (príklad: chrípková epizóda). Chronické choroby sú stavy, ktoré trvajú dlho a často si vyžadujú nepretržitú lekársku starostlivosť (príklad: epilepsia). Terminálne choroby nelieči a pravdepodobne spôsobí smrť v priebehu niekoľkých mesiacov alebo rokov (príklad: rakovina v neskorom štádiu).

Nástup zdravotných problémov môže prispieť k pocitu smútku, úzkosti, depresie a / alebo hnevu. Odborník na duševné zdravie môže byť schopný pomôcť jednotlivcom vyrovnať sa s akýmikoľvek výzvami, ktoré nastanú, keď čelia ťažkej alebo oslabujúcej chorobe.

SOCIÁLNE PODMIENKY ZDRAVIA

Žiadna osoba nie je ostrov. Každý existuje v širšej sociálnej a kultúrnej štruktúre, ktorá ovplyvňuje jeho zdravie. Niektoré z mnohých spôsobov, ako sociálne faktory ovplyvňujú zdravie, zahŕňajú:

• Prístup k zdravotnej starostlivosti.Niektorí ľudia majú prístup k lepšej zdravotnej starostlivosti ako iní. Preventívna starostlivosť a včasná liečba môžu znížiť riziko vzniku alebo úmrtia na vážne choroby. Ľudia, ktorí si nemôžu dovoliť zdravotné poistenie, majú zvyčajne horšie zdravie. Ľuďom, ktorí žijú v regiónoch so zlým prístupom k poskytovateľom kvality, nemusí byť poskytnutá dobrá starostlivosť. Niektorí ľudia nemusia vyhľadávať zdravotnú starostlivosť kvôli obavám z kvality starostlivosti, ktorú dostanú.
• Prístup k faktorom životného štýlu, ktoré podporujú dobré zdravie.Ľudia, ktorí žijú v potravinových púšťach, môžu mať problém jesť výživné jedlo. Rodiny s obmedzenými financiami si možno nebudú môcť dovoliť kvalitné jedlo. Osoba s obmedzeným časom nemusí byť schopná cvičiť.
• Vystavenie nebezpečným látkam.Toxické látky, ako je olovo, znečistenie ovzdušia a azbest, môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy. Ľudia v chudobných komunitách bývajú vystavení väčšiemu znečisteniu a iným znečisťujúcim látkam.
• Predpojatosť v zdravotníctve.Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu mať predsudky v bezvedomí, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu liečby a výsledky. Výskum napríklad ukazuje, že lekári majú tendenciu odmietať bolesti žien. Ženy čakajú na návštevu lekárov na pohotovosti dlhšie a je menej pravdepodobné, že ich prípad bude klasifikovaný ako urgentný ako muži.
• Kultúrne normy a postoje k lekárskej starostlivosti.Komunity môžu rôzne chápať, ktoré príznaky sú normálne a ako najlepšie s nimi zaobchádzať. Napríklad oddane náboženská komunita môže odporučiť, aby ste sa pred vyhľadaním zdravotnej starostlivosti pomodlili za nejaký príznak. Niektoré komunity sú zo svojej podstaty nedôverčivé voči poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Napríklad rodič, ktorý svoje dieťa neočkoval, sa môže zdráhať priznať túto skutočnosť poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti.
• Vplyv útlaku.Členom marginalizovaných komunít sa zvyčajne dostáva menej kvalitnej zdravotnej starostlivosti, a tým majú horšie zdravie. Denný stres z rasizmu môže mať tiež dlhodobé účinky na zdravie spoločenstiev farebných. Vystavenie diskriminácii môže zvýšiť hladinu stresového hormónu kortizolu. Vysoká hladina kortizolu môže zase narušiť zdravie človeka.

ZAPOJENIE MYSLU - TELA: AKO MÔŽU EMÓCIE OVPLYVNIŤ FYZICKÉ ZDRAVIE

Psychologické problémy môžu mať priamy a nepriamy vplyv na zdravie. Napríklad výskum neustále ukazuje súvislosť medzi posttraumatický stres (PTSD) , depresia a chronická bolesť . Ľudia, ktorí majú spoločné problémy s fyzickým a duševným zdravím, môžu hlásiť viac emocionálnych symptómov a mať horšie zdravotné výsledky.

Stres je často veľkým sprostredkujúcim faktorom medzi emocionálnym a fyzickým zdravím. Môže oslabiť imunitný systém a sťažiť telu boj s chorobami a infekciami. Stres môže tiež spôsobiť, že telo bude zraniteľnejšie voči chronickým ochoreniam. Napríklad štúdia z roku 2009 zistila, že stres v ranom veku zmenil črevný mikrobióm potkanov, čím sa stali zraniteľnejšími voči stavom, ako je syndróm dráždivého čreva.

Zdravý životný štýl môže sťažiť aj psychický stres. Cvičenie môže zlepšiť príznaky najrôznejších zdravotných problémov. Môže dokonca predchádzať zdravotným problémom, ako sú srdcovo-cievne ochorenia. Osoba v strese sa však môže cítiť príliš ohromená alebo unavená cvičením alebo skúšaním iných zmien životného štýlu.

Psychická bolesť môže dokonca zmeniť to, ako človek vníma fyzickú bolesť. Výskum ukazuje, že čím vyššia je úroveň stresu človeka, tým menej jeho telo dokáže regulovať bolesť. U jedincov s fibromyalgia a ďalších stavov chronickej bolesti môže trauma silne ovplyvniť ich bolesť.

Skutočnosť, že bolesť môže mať psychologické zložky, ešte neznamená, že človek svoju bolesť predstiera alebo preháňa. Namiesto toho tento vzorec poukazuje na mnoho spôsobov, ako navzájom spolupracujú myseľ a telo. Keď bolí myseľ, bolesť často zažíva aj telo. Liečenie mysle môže telu často priniesť určitú úľavu.

AKO LIEČEBNÉ OTÁZKY MÔŽU Ovplyvniť vaše emócie

Choroba alebo úraz môžu zmeniť každodenný život človeka mnohými spôsobmi. Napríklad:

• Osoba nemusí byť schopná navštevovať školu alebo pracovať nepríjemne dlho. To môže spôsobiť stres súvisiaci s akademický výkon , istota zamestnania alebo financie.
• Pre človeka zvyknutého na aktívny životný štýl môže byť ťažké prispôsobiť sa vynútenej nečinnosti. Môžu mať zvýšenú úzkosť alebo Podráždenosť , najmä ak využívajú cvičenie ako zvládací mechanizmus.
• Choroba alebo úraz môžu človeka nechať ležať na lôžku alebo v jednej miestnosti. Toto obmedzenie môže spôsobiť nudu alebo osamelosť , najmä ak zdravotné problémy neovplyvňujú psychické procesy.
• Osoba môže vyžadovať intenzívnu alebo dlhodobú starostlivosť, aby prežila. Niektorí ľudia sa môžu cítiť hanba alebo ľutovať, že stratili svoju nezávislosť.
• Ak zdravotný problém trvalo obmedzil ich činnosť, jednotlivec môže mať problém prispôsobiť sa svojmu novému životu. Možno budú musieť prestavať identita mimo zamestnania alebo záľuby, ktoré ich predtým definovali.

Zdravotné problémy môžu spôsobiť, že sa človek bude cítiť bezmocný, beznádejný a frustrovaný. Emócie môžu byť obzvlášť vysoké, ak sú prognózy neisté. Tento stres môže spôsobiť, že sa človek bude biť do rodiny a priateľov, čo môže zaťažovať vzťahy. U niektorých osôb, ktorým sú predpísané lieky proti bolesti na zvládnutie choroby, sa môže vyskytnúť závislosť alebo závislosť.

S akýmkoľvek dlhodobým ochorením je ťažké sa vyrovnať, ale smrteľné ochorenie môže byť obzvlášť náročné čeliť. Okrem stresu spôsobeného súčasnými príznakmi sa človek bude musieť vyrovnať s tým, čo má jeho budúcnosť. Niektorí môžu byť paralyzovaní smútkom. Iní môžu skryť alebo potlačiť svoje pocity, aby sa nestarali o priateľov a rodinu.

Terapeut môže ponúknuť emocionálnu podporu, keď sa človek pripravuje na koniec svojho života. Môžu tiež pomôcť rodinám pri diskusiách o zložitých témach, ako sú financie a paliatívnej starostlivosti .

AKO NEDOSTATOK MÔŽE UPLATNIŤ DETI

U detí, ktoré sa vyrovnávajú s vážnym ochorením alebo zdravotným postihnutím, je dvakrát vyššia pravdepodobnosť výskytu emocionálnych obáv alebo porúch správania. Pre deti môže byť ťažké pochopiť, ako ich choroba ovplyvňuje alebo prečo sú choré. Malé deti budú pravdepodobne potrebovať pomoc so zmenami životného štýlu. Môžu spolupracovať pri určitých činnostiach, ako napríklad pri cvičeniach na fyzickú terapiu, ale odolávajú iným opatreniam, ako sú injekcie s inzulínom.

Zdravotné problémy môžu mať tiež nepriame účinky. Choré deti môžu čeliť necitlivým otázkam, šikanovanie , alebo vylúčenie z rovesníkov. V triede môžu zaostávať aj deti, ktoré z dôvodu choroby alebo úrazu opakovane chýbajú v škole. Ak deti potrebujú opakovať ročník, môžu stratiť prístup k svojej skupine rovesníkov a získať nízku sebaúctu.

STAROSTLIVOSŤ O MILOVANÉHO, KTORÝ JE NEPLATNÝ

Niekedy musia členovia rodiny poskytovať chorému blízkemu človeku dlhodobú starostlivosť. Či už ide o dočasnú alebo trvalú situáciu, opatrovanie môže byť stresujúca práca. Keď zodpovednosť za opatrovanie spadne na jednu osobu, práca môže byť tiež izolujúca a vyčerpávajúca. U niektorých opatrovateľov sa objavujú komplikované pocity viny, nevôle a depresie. Starostlivosť môže byť obzvlášť náročná, keď sa človek stará o svojich dospelých rodičov a deti.

Rodiny postihnuté chronickým alebo vážnym ochorením jedného člena často čelia finančné otázky . Zdravotná starostlivosť môže byť drahá, najmä ak je bývalý živiteľ rodiny teraz práceneschopný. Členovia rodiny môžu tiež pociťovať intenzívnu úzkosť, stres a smútok. Ak sa členovia pokúsia vyrovnať, môže dôjsť ku konfliktu.

Rodinné konflikty možno často zmierniť pomocou odborník na duševné zdravie . Terapia môže prispieť k lepšej kvalite života opatrovateľa, chorého človeka a všetkých zapojených členov rodiny.

Referencie:

1. Bellomo, A., Zendoli, A., Marca, A. L., Cuozzo, E., Montagna, M. L., Rinaldi, A.,. . . Cantatore, F. P. (2017). Psychiatrická komorbidita u pacientov postihnutých fibromyalgiou a / alebo autoimunitnými reumatickými chorobami: Predbežné výsledky observačnej štúdie.Európska psychiatria, 41. Zdroj: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0924933817326457
2. Billock, J. (2018, 22. mája). Predpätie bolesti: O nerovnosti v zdraví sa diskutuje zriedka.BBC. Zdroj: http://www.bbc.com/future/story/20180518-the-inequality-in-how-women-are-treated-for-pain
3. Bolton, J. (vyd.). (2014, 1. mája). Vyrovnávanie sa s fyzickými chorobami. Zdroj: http://www.rcpsych.ac.uk/healthadvice/problemsdisorders/copingwithphysicalillness.aspx
4. Failey, T. (2016). Chudobné spoločenstvá vystavené zvýšenej úrovni znečistenia ovzdušia. Obnovené z https://www.niehs.nih.gov/research/programs/geh/geh_newsletter/2016/4/spotlight/poor_communities_exposed_to_elevated_air_pollution_levels.cfm
5. Duševné zdravie a dospievanie: informačné listy pre rodičov, učiteľov a mladých ľudí.(4. vyd.). (2013). London: The Royal College of Psychiatrists.
6. O'Mahony, S. M., Marchesi, J. R., Scully, P., Codling, C., Ceolho, A., Quigley, E. M.,. . . Dinan, T. G. (2009). Stres v ranom veku mení správanie, imunitu a mikrobiotu u potkanov: Dôsledky pre syndróm dráždivého čreva a psychiatrické ochorenia.Biologická psychiatria, 65(3), 263-267. Zdroj: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0006322308008019
7. Outcalt, S. D., Kroenke, K., Krebs, E. E., Chumbler, N. R., Wu, J., Yu, Z., & Bair, M. J. (2015). Chronická bolesť a komorbidné stavy duševného zdravia: Nezávislé asociácie posttraumatickej stresovej poruchy a depresie s bolesťou, postihnutím a kvalitou života.Journal of Behavioral Medicine, 38 (3), 535-543. Zdroj: https://link.springer.com/article/10.1007/s10865-015-9628-3
8. Panko, B. (2017, 5. mája). Rasizmus poškodzuje zdravie detí, zisťujú prieskumy.Smithsonian Magazine. Zdroj: https://www.smithsonianmag.com/science-nature/racism-harms-childrens-health-180963167
9. Fyzické zdravie a duševné zdravie. (2011, 4. februára). Zdroj: http://www.mentalhealth.org.uk/our-work/policy/physical-health-and-mental-health
10. Fyziologické a psychologické dôsledky rasizmu a diskriminácie pre Afroameričanov. (n.d.). Americká psychologická asociácia. Zdroj: https://www.apa.org/pi/oema/resources/ethnicity-health/racism-stress.aspx
11. Psychický stres môže bolesť ešte zhoršiť. (n.d.) Zdroj: https://www.anxietycentre.com/anxiety/research/psychological-stress-can-make-pain-worse.shtml
12. Vzťah medzi duševným zdravím, duševnými chorobami a chronickými fyzickými podmienkami. (2008, 16. decembra). Zdroj: http://ontario.cmha.ca/public_policy/the-relationship-b Between-mental-health-mental-illness-and-chronic-physical-conditions/#.VhQB6_lViko