Priateľstvo

Priateľstvoje úzke združenie medzi dvoma ľuďmi poznačené pocitmi starostlivosti, rešpektu, obdivu, obáv alebo dokonca láska .

ČO JE PRIATEĽSTVO?

Charakteristickou črtou priateľstva je preferencia konkrétnej osoby. Rôzni ľudia však môžu mať odlišné definície a požiadavky priateľstva. Napríklad veľmi malé deti môžu dve minúty po stretnutí niekoho označiť ako svojho „najlepšieho priateľa“, zatiaľ čo veľmi plaché osoby alebo jednotlivci z rezervovaných kultúr môžu uvádzať, že mali počas celého života iba hŕstku priateľov.

Neexistuje absolútna definícia toho, čo znamená alebo neznamená priateľstvo. Medzi niektoré bežné znaky priateľstva však patria:

• Určitý stupeň viazanosť , a to ako pre priateľstvo, tak pre blahobyt druhého človeka.
• Túžba po „pravidelnom“ kontakte s druhou osobou. „Pravidelný“ kontakt sa môže vyskytnúť raz za dva dni alebo raz za dva roky.
• Vzájomné dôvera , znepokojenie a súcit.
• Spoločné záujmy, názory, viery alebo koníčky.
• Zdieľané poznatky o životoch, emóciách, obavách alebo záujmoch toho druhého.
• Pocity lásky, úcty, obdivu alebo ocenenia.

Antropológ Robin Dunbar teoretizoval, že existuje obmedzenie toho, koľko priateľstiev môže mať jednotlivec. Všeobecne platí, že väčšina ľudí má až 150 priateľov, 50 dobrých priateľov, 15 blízkych priateľov a 5 dôverných priateľov. Ukázalo sa, že tieto počty sú v priebehu času konzistentné, od spoločností lovcov a zberateľov až po dobu sociálnych médií.

Priateľstvo a pohlavie

Kultúra výrazne ovplyvňuje chápanie priateľstva ľuďmi. V Spojených štátoch a mnohých ďalších industrializovaných bohatých krajinách majú ženy obvykle viac priateľstiev ako ale a investovať viac energie do týchto priateľstiev. Romantické vzťahy sú pre mnohých mužov jediným alebo primárnym zdrojom priateľstva. Takže ako z detí vyrastie dospievajúci a dospievajúci dorastú, chlapci môžu mať čoraz menej priateľstiev.

Kultúrne normy naznačujú, že ženy sú „lepšie“ v priateľstve, komunikatívnejšie alebo viac potrebujú intimitu od priateľov. Takto môžete vytvoriť seba-naplňujúce proroctvo v ktorých majú ženy väčšiu pravdepodobnosť priateľov. Ženy tiež trávia viac času investovaním do svojich priateľstiev. Muž sa so svojím najbližším priateľom môže rozprávať iba raz za niekoľko mesiacov, zatiaľ čo ženy v USA majú v priemere tendenciu rozprávať sa so svojimi priateľmi dlhšie a častejšie.

Medzi ľuďmi v dlhodobých vzťahoch majú ženy tendenciu viac sa usilovať o udržanie priateľstva a iných blízkych vzťahov. Môže to zahŕňať posielanie vianočných pohľadníc, spomínanie na narodeniny, telefonovanie a aktualizácia priateľov o významných životných udalostiach.

Vedci čoraz viac bijú na poplachové signály o epidémii osamelosť . Osamelosť môže človeku skrátiť život a narušiť jeho zdravie. Môže to dokonca predstavovať väčšie riziká pre verejné zdravie ako fajčenie. To naznačuje, že rodové normy týkajúce sa priateľstiev môžu skutočne poškodiť zdravie mužov. Ako klesá miera sobášnosti, muži bez priateľstva sa môžu cítiť postupne viac izolovaný .

rod môže tiež ovplyvniť, koho si človek vyberie za priateľa. Štúdia z roku 2018 zistila, že diskriminácia na základe pohlavia môže znížiť pravdepodobnosť vytvorenia priateľstva s príslušníkmi iného pohlavia. Priateľstvá medzi pohlaviami môžu podporovať empatiu, búrať rodové bariéry a podkopávať rod stereotypy . Rodové normy, ktoré narúšajú tieto priateľstvá, môžu preto udržiavať rodové stereotypy a misogyny .

Priateľstvo na celý život

Celoživotné priateľstvá môžu byť nesmierne prínosné. Ľudia môžu čerpať inšpiráciu z rozhovorov s tými, ktorí ich poznali, keď boli mladí. Celoživotní priatelia spájajú ľudí s ich históriou, poskytujú informácie o tom, ako sa človek zmenil a vyvinul, a často sú hlboko prepojení s rodinami toho druhého. Tieto priateľstvá ponúkajú pocit stálosti a dôslednosti, ktorý môže byť v čase nejednoznačnosti hlboko upokojujúci, strata alebo úzkosť.

Udržať si priateľstvo po celý život však môže byť ťažké. Záujmy a životný štýl ľudí sa s pribúdajúcim vekom menia. V detstva , priateľstvo môže byť založené na geografickej blízkosti alebo na jednom spoločnom záujme. Krok alebo zmena záujmov teda môže mať vplyv aj na dlhodobé priateľstvá.

Medzi prekážky v udržiavaní celoživotných priateľstiev patria:

• Zmeny životného štýlu.Napríklad, ak má jeden priateľ dieťa a manželstvo a druhý nie, títo dvaja môžu mať problém vzájomné vzťahy.
• Geografická vzdialenosť.Priatelia z detstva často kráčajú vedľa alebo idú za rodičom, aby sa videli. Keď si spoločný čas vyžaduje lietadlo alebo dlhú jazdu autom, je priateľstvo ťažšie rozvíjať.
• Časové obmedzenia.Život ľudí má tendenciu byť čoraz náročnejší, keď sa vezmú, majú deti, starajú sa o starnúcich rodičov, nastúpia do náročnej kariéry a pribudnú ďalšie finančné záväzky. Nájsť si čas na priateľov môže byť v dospelosti ťažké, zvlášť keď majú priatelia veľmi odlišný životný štýl alebo nežijú blízko seba.
• Kultúrne hodnoty spojené s priateľstvom.V USA a v mnohých ďalších krajinách romantické vzťahy sa považujú za primárny a najdôležitejší vzťah. To môže spôsobiť, že si niektorí ľudia menej vážia svoje priateľstvá, keď vstupujú do romantických vzťahov pre dospelých.
• Zmena chápania priateľstva.Neexistuje „správny“ spôsob priateľstva. Jednou z výziev na udržanie priateľstva je nájsť spoločné pochopenie toho, ako by malo priateľstvo vyzerať - ako často rozprávať, o čom hovoriť, ako otvorene diskutovať o nezhodách atď. Ako priatelia z detstva vyrastajú, ich túžby po priateľstvách sa môže zmeniť. Jeden priateľ tak môže mať pocit, že priateľstvo neponúka dostatok, zatiaľ čo druhý priateľ cíti, že priateľstvo vyžaduje príliš veľa.

Ako získať priateľov

Získanie priateľov môže byť náročné pre ľudí všetkých záujmov, vekových skupín a osobností. Deti niekedy zápasia s pocitom, že sa nehodia do školy alebo do mimoškolských aktivít. To sa môže ukázať ako obzvlášť náročné v malých komunitách, kde sa deti môžu cítiť uväznené v malej skupine rovesníkov, s ktorou majú len málo spoločného.

Všeobecne však platí, že nadväzovanie priateľstiev má tendenciu starnúť. Detstvo vo všeobecnosti ponúka hotovú skupinu rovesníkov v škole alebo v komunitných organizáciách. Je menej pravdepodobné, že by dospelí boli umiestnení do veľkých skupín rovesníkov rovnakého veku. Zatiaľ čo sa mnohí dospelí v práci priatelia, niektorí sa cítia kolegami nepochopení alebo si radšej vo svojom zamestnaní nevytvárajú blízke vzťahy.

Pre dospelých, ktorí nepracujú v tradičnom prostredí - pre tých, ktorí pracujú na diaľku, ktorí pracujú vo veľmi malých firmách, sú na dôchodku alebo sa venujú výchove detí, môže byť priateľstvo skľučujúce. Môžu sa cítiť izolovaní. Sociálne zručnosti si navyše vyžadujú prax. Izolovaní ľudia sa teda môžu cítiť viac úzkosti z rozhovoru s ostatnými .

Niektoré stratégie, ktoré môžu byť užitočné pri nadväzovaní priateľstiev, zahŕňajú:

• Nájdite spôsoby, ako tráviť viac času ľuďmi, ktorí môžu zdieľať vaše záujmy alebo životný štýl.Kluby, dobrovoľnícke organizácie, aktivizmus, skupiny rodičov a ďalšie aktivity môžu poskytnúť úrodnú pôdu pre sejbu semien priateľstva.
• Prejavte záujem o ďalších ľudí.Väčšina ľudí rada hovorí o sebe a svojich záujmoch. Položte teda veľa otázok. Vypočujte si a poskytnite pozitívnu spätnú väzbu. To, že sa ľudia cítia vypočutí, obdivovaní alebo pochopení, môže zbúrať steny trápnosti.
• Nájdite si priateľov online.Plachý introverti , ľudia s náročným harmonogramom a ďalší, ktorí nechcú investovať do novej aktivity, môžu často rozvíjať priateľstvá online. Miestna skupina rodičov alebo aktivistov je vynikajúci spôsob, ako sa porozprávať s mnohými ľuďmi online a potom sa stretnúť alebo telefonovať s ľuďmi, ktorí sa javia ako dobrí kandidáti.
• Buďte priateľskí k novým ľuďom.Je lákavé súdiť človeka podľa jeho vzhľadu alebo podľa prvej veci, ktorú povie. Ale tým, že budete láskaví a otvorení novým ľuďom, môžete zistiť, že človek, ktorý sa vám pôvodne nepáčil, sa stane výnimočným priateľom.
• Získajte pomoc pre plachosť alebo slabé sociálne zručnosti.Ak sa obávate, že vás ľudia nemajú radi, prihovárajte sa, keď hovoríte s cudzími ľuďmi, alebo sa bojíte, že vaše sociálne schopnosti sú hrdzavé, môže vám pomôcť správny terapeut.

Kedy ukončiť priateľstvo

Ukončenie priateľstva môže byť ťažké. Neexistuje pre to žiadny všeobecne akceptovaný kultúrny rituál a neexistuje mandát, že musí dôjsť k formálnemu rozchodu. Niektorí ľudia jednoducho prestanú hovoriť so svojimi priateľmi alebo sa od nich časom vzdialia.

Pretože neexistuje žiadny prijatý kultúrny štandard na ukončenie priateľstva, neexistuje ani „správny“ dôvod na ukončenie priateľstva. Niektorí ľudia investujú veľa času aj do priateľstiev, ktoré spôsobujú veľa emocionálnych bolestí. Iní nemajú záujem o priateľstvá, ktoré by predstavovali akékoľvek výzvy. Zvážte ukončenie priateľstva, keď sa priateľstvo stane prekážkou vášho šťastia alebo nejakým spôsobom podkopá vaše hodnoty alebo sebahodnotu. Medzi príklady dôvodov na ukončenie priateľstva patria:

• Nepomer investícií.Jeden priateľ je ochotný do priateľstva investovať veľa času a úsilia, zatiaľ čo druhý nie je ochotný urobiť veľa.
• Nedostatok emočnej podpory.Ak priateľ priateľstvu neponúka podporu, ktorú od neho chcete, zvážte s ním diskusiu. Ak sa to nezmení, môže byť čas priateľstvo ukončiť.
• Zneužitie.Ak vás priateľ neustále uráža alebo sa vám vysmieva, pokúša sa sabotovať vaše ďalšie vzťahy alebo vám fyzicky ublížiť, možno budete musieť priateľstvo ukončiť. Aj keď je priateľ k tebe väčšinou milý, vyhrážky a iné zneužitie nie sú nikdy vhodným správaním.

Na priateľstve je vynikajúce, že neexistuje jediný spôsob, ako mať alebo byť priateľom. Takže ak priateľstvo už nefunguje v súčasnej podobe, zvážte skôr jeho zmenu ako ukončenie. Ak váš najlepší priateľ nie je taký podporný, ako by ste chceli, môžete s nimi zdieľať menej a pomaly ich zmeniť na známeho, bez toho, aby ste ukončili priateľstvo alebo ho odstránili zo svojho života.

Zvážte pomoc pri riešení problémov s priateľstvom, pri rozhodovaní o tom, kedy a ako s priateľstvom skoncovať, alebo pri radách pri vytváraní alebo udržiavaní priateľov rozhovor s terapeutom . Ako odborníci na ľudské správanie a vzťahy môžu terapeuti ponúknuť užitočnú spätnú väzbu, jemné štuchnutia a súcitnú podporu. Terapeut môže byť schopný pomôcť vám a milovanému priateľovi pri hasení dlhotrvajúcich problémov.

Referencie:

1. Andrews, N. C., Santos, C. E., Cook, R. E. a Martin, C. L. (2018). Rodová diskriminácia bráni vytváraniu priateľstiev iných pohlaví v rôznorodej mládeži.Journal of Applied Developmental Psychology,59, 16-25. Zdroj: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S019339731730237X
2. Blatterer, H. (2015). Intimita ako sloboda: priateľstvo, pohlavie a každodenný život.Jedenásta práca,132(1), 62-76. Zdroj: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0725513615619503
3. Holt-Lunstad, J., Smith, T., & Layton, J. B. (2010). Sociálne vzťahy a riziko úmrtia: metaanalytický prehľad.PLOS Medicine. Zdroj: https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1000316
4. Holt-Lunstad, J. (2017). Tak osamelý som mohol zomrieť. Zdroj: https://www.apa.org/news/press/releases/2017/08/lonely-die
5. Ohrozenie zdravia. (n.d.). Obnovené z https://www.campaigntoendloneliness.org/threat-to-health
6. Woodward, A. (2017, 1. mája). S malou pomocou mojich priateľov.Scientific American.https://www.scientificamerican.com/article/with-a-little-help-from-my-friends

• Tarka D

  15. marca 2017 o 15:37

  je to tak zaujímavé.

• VANESSA

  18. mája 2017 o 13:26

  to nie je pravda

• madison

  13. septembra 2019 o 14:35

  Áno, je

• VANESSA

  18. mája 2017 o 13:26

  TO NIE JE ZAUJÍMAVÉ NA MOJOM PERSPEKTÍVE, MYSLÍM, ŽE NEVYMEDZUJE „PRIATEĽSTVO“

• Chelsey

  1. júla 2017 o 4:36

  Toto v skutočnosti nedefinovalo definíciu priateľstva, dúfal som, že mi to pomôže pri jednom z mojich maturitných prejavov, ale neurobilo mi to, ľúto

• súčet

  24. júla 2017 o 7:05

  ahoj chelsey, čo tak to definovať tým, ako a čo cítiš, čo pre teba znamená priateľstvo? niekedy nám to môže pomôcť hlbšie sa pozrieť na naše vlastné chápanie toho .. a môžeme vytvoriť zmysluplnejšie a hlbšie pochopiteľné pravdy, ktoré sa priamo dotýkajú našich životov ... Veľa šťastia na vašich papieroch .. :)

• mohaamad

  17. júla 2017 o 23:39

  'Mier a priateľstvo s celým ľudstvom sú našou najmúdrejšou politikou a želám si, aby nám bolo umožnené ich uskutočňovať.'
  Thomas Jefferson

• PETER O

  21. júla 2017 o 5:01

  ďakujem, dozvedel som sa niečo o priateľstve. poslal viac.

• PETER O

  21. júla 2017 o 5:26

  zaslané podrobne. Ďakujem

• TIM TAM

  17. júna 2018 o 23:59

  TOTO Vôbec NEMOHLO POMOCŤ, SKÚŠAL SOM SA TENTO VYUŽIŤ NA DOMÁCU REČ !!!!!

• A. Užívateľ

  27. september 2018 o 3:13

  Pomohlo mi to revidovať diskurzívne písanie

• gurbir

  13. marca 2019 o 0:42

  Jednoducho úžasné. Každý by si mal prečítať tento článok,

• Cherrie

  4. apríla 2019 o 6:51

  No toto bol slušný prehľad. Je tu však zjavne oveľa viac priateľstiev. Čítal som knihu Deborah Olsonovej Liečivá sila priateľiek. Na priateľstvá sa pozerá zo všetkých aspektov všetkých vekových skupín. Zostavila úžasný výskum všetkých vecí, ktoré priateľstvo vedie, pre blaho tých, ktorí sú v nich. Rieši tiež aspekt sociálnych médií a to, ako to zmenilo priateľstvo. Je to naozaj dobré čítanie.

• Licenčný poplatok

  16. júla 2019 o 2:55

  Potrebujem priateľa .. Milujúceho Boha, ktorý miluje prírodu ..

• Drake

  25. novembra 2019 o 10:34

  Hmhmhmhmhmhmhhmmh

• maslow

  20. decembra 2019 o 3:22

  Ďakujem za zdieľanie . Niečo som sa naučil, aj keď som sa chcel dozvedieť viac o „priateľstve“. Chcel som počuť jeho pozadie, rôzne druhy priateľstva, dobro a zlo priateľstva, účinky priateľstva a realitu priateľstva. Ak na to môže niekto v mojej schránke zatieniť viac svetla, budem rád.

• Apk

  6. januára 2020 o 23:10

  Krásne vyobrazenie toho, aké by malo byť priateľstvo. Uvedomil som si, že niektoré priateľstvá sú skutočne napísané vo hviezdach ... Tu, aby som vám pomohol počas celého tohto života a tejto cesty. Ďakujem

• účet

  29. marca 2020 o 8:10

  Dobre pre teba

• Vy

  19. apríla 2020 o 19:40

  Mám pocit, že to je niečo, čo by moja mama považovala za fascinujúce. normálne veci, ktoré sú pre ňu fascinujúce, nie sú pre mňa, ale myslím si, že by som si to skutočne prečítal. Záleží na tom, kto to číta. Pre informáciu alebo pre potešenie.

• TJ

  9. septembra 2020 o 2:24

  Ďakujem za tento článok! Pomohlo mi to vyjasniť si myšlienky na moje priateľstvo v kríze. Zvlášť ma bavilo čítať o bariérach a výzvach celoživotných priateľstiev.

• Raphael

  19. novembra 2020 o 11:01

  Veľmi zaujímavé

• Yakubu

  1. decembra 2020 o 9:18

  Láska a priateľstvo