Dozviete Sa Viac O Terapii

Agresia a násilie

Prasknuté a rozbité oknoAgresivitaanásiliesú pojmy, ktoré sa často používajú zameniteľné; tieto dva sa však líšia. Násilie možno definovať ako použitie fyzickej sily s úmyslom zraniť inú osobu alebo zničiť majetok, zatiaľ čo agresia sa všeobecne definuje ako nahnevaný alebo násilné pocity alebo správanie. Osoba, ktorá je agresívna, nemusí nevyhnutne konať s násilím. Problémy s agresiou a násilím alebo s ich účinkami je možné v terapii riešiť pomocou a odborník na duševné zdravie .

Pochopenie agresie a násilia

Agresia a násilie nie sú rovnaké. Zatiaľ čo osoba, ktorá sa dopustí násilia, môže konať agresívne, osoba s agresívnou povahou nemusí byť nutne násilná. Aj keď agresia môže vyústiť do fyzického alebo verbálneho útoku, niekedy môže byť útok obranný alebo impulzívny a nemusí mať škodlivý úmysel. Násilie, ktoré sa často považuje za fyzické vyjadrenie agresie, môže mať dravú, impulzívnu, reaktívnu alebo obrannú povahu. Násilie sa môže vyvinúť zo situačných alebo environmentálnych faktorov a môže byť výsledkom psychického stavu alebo osobnej alebo kultúrnej viery.

Nájdite terapeuta

pokročilé vyhľadávanie Násilie aj agresia môžu mať negatívne účinky na celospoločenskú aj individuálnu úroveň. Násilné činy sa môžu zamerať na konkrétnu osobu alebo skupinu ľudí, môžu mať sexuálnu povahu alebo k nim môže dôjsť po užití alkoholu alebo drog. Podľa odhadov Centra pre kontrolu chorôb (CDC) sú v USA každoročne 2 milióny návštev pohotovosti kvôli násilným útokom a každý rok bude zavraždených asi 16 000 ľudí. U mladých mužov vo veku od 18 do 24 rokov sú pravdepodobnejšie obete alebo páchatelia násilia. Zažila to viac ako tretina amerických žien a viac ako štvrtina amerických mužov prenasledovanie alebo fyzické alebo sexuálne násilie zo strany intímneho partnera a takmer polovica všetkých amerických žien zažila psychickú agresiu zo strany intímneho partnera.



Aj keď je ťažké identifikovať všetky faktory, ktoré môžu viesť k rozvoju agresívnych tendencií alebo násilného správania, môžu to byť všetky spoločenské postavenie, osobné problémy a inštitucionálne sily. Páchatelia násilia môžu opakovane prísť o prácu, vzťahy a členovia rodiny. Náklady na násilie v trestnom konaní sú tiež vysoké: Ľudia, ktorí sa opakovane dopúšťajú násilných činov, môžu stráviť vo väzení niekoľko rokov alebo dokonca desaťročí.

Riadenie agresie sa dá uľahčiť presmerovaním, sprostredkovanie konfliktov a stanovenie hraníc a vhodných partnerských vzťahov. Tieto druhy stratégií môžu pomôcť zabrániť tomu, aby sa agresívne tendencie opakovane prejavovali násilím, najmä keď sa správanie chová v detstve.

Druhy agresie

Agresiu možno definovať rôznymi spôsobmi a výskum v rôznych oblastiach často popisuje rôzne typy agresie, ale sú možné štyri nasledujúce všeobecné typy agresívneho správania:

  • Náhodná agresianie je úmyselné a môže byť výsledkom neopatrnosti. Táto forma agresie sa často vyskytuje u detí pri hre a môže sa vyskytnúť aj vtedy, keď sa človek niekam ponáhľa. Napríklad osoba bežiaca chytiť autobus môže do niekoho naraziť alebo zraziť dieťa.
  • Expresívna agresiaje agresia, ktorá je zámerná, ale nemá spôsobovať ujmu. Dieťa, ktoré hádže hračky alebo kope piesok, preukazuje expresívnu agresiu: Aj keď môže byť správanie pre inú osobu frustrujúce alebo môže spôsobiť ujmu, spôsobenie ujmy nie je účelom tohto správania.
  • Nepriateľská agresiaje určený na spôsobenie fyzickej alebo psychickej bolesti. Šikana a zlomyseľné klebety alebo rozširovanie povestí sú formami nepriateľskej agresie. Reaktívna agresia alebo agresívne pôsobenie v dôsledku provokácie je tiež formou nepriateľskej agresie.
  • Inštrumentálna agresiamôže vyplynúť z konfliktu predmetov alebo z toho, čo sa považuje za práva človeka. Napríklad študent, ktorý si prial sedieť za stolom, ktorý si vzal iný študent, sa môže odplatiť klepnutím na veci druhého študenta z hornej časti stola.

Tieto štyri typy agresívneho správania sa často vyskytujú u detí, ale môžu tiež opísať konanie dospelých. Niektoré dlhoročné populárne nápady si môžu myslieť, že muži sú agresívnejší ako ženy, ale výskumy ukázali, že to tak nie je. Aj keď ženy môžu mať tendenciu verbálne a nepriamo používať agresívne taktiky a k fyzickej agresii sa uchýlia menej často ako muži, výskum ukázal, že medzi mužmi a ženami nie je z hľadiska agresie významný rozdiel.

Podmienky duševného zdravia a násilné alebo agresívne správanie

Agresívne alebo násilné tendencie môžu byť výsledkom niekoľkých rôznych stavov duševného zdravia. Zneužívanie alkoholu a drog môže spôsobiť násilné správanie, aj keď človek obvykle nie je násilný. Posttraumatický stres a bipolárne môže tiež viesť k násilnému prejavu agresívnych myšlienok. V niektorých prípadoch poranenia mozgu spôsobujú, že človek je násilný, a deti, ktoré vyrastali v traumatickom alebo nedbanlivom prostredí, môžu mať väčšiu tendenciu prejavovať agresiu a uchýliť sa k násiliu. Akákoľvek životná okolnosť, ktorá spôsobí stres , ako napr chudoba , vzťahové problémy alebo zneužívanie, môžu tiež prispieť k agresii a násiliu.

Deti, ktoré vyrastajú s agresívnymi rodičmi alebo majú agresívne vzory, ako sú tréneri a učitelia, môžu tiež začať prejavovať agresívne správanie alebo v dôsledku toho vytvárať psychické problémy. Napríklad čin šikanovania je významne spojený s duševným zdravím: Nedôsledne alebo nevhodne disciplinované deti, ako aj deti, ktoré sú týrané, majú väčšiu pravdepodobnosť, že sa stanú šikanmi, a potom môžu svoje vlastné deti týrať neskôr v živote. Pravdepodobnosť výskytu depresie a úzkosti je u nich vyššia drogy alebo alkohol alebo iný návykové správanie. U detí, ktoré sú šikanované súrodencami, je viac ako dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že prekonajú depresiu alebo sa budú činiť sebapoškodzovanie pred dospelosťou a dvakrát vyššia pravdepodobnosť prežívania úzkosti ako u tých, ktorí neboli súrodencami šikanovaní. Tiež sa u nich pravdepodobnejšie vyskytnú parasomnie, ako napr nočné hrôzy a námesačnosť , ako deti, ktoré nezažili šikanu od súrodenca.

Demonštrované agresívne a / alebo násilné správanie môže tiež naznačovať podmienky, ako sú intermitentná výbušná porucha (IED) alebo porucha správania. IED, stav správania, ktorý sa zvyčajne vyskytuje v dospievaní alebo v ranom dospelom veku, je zaradený do kategórie Diagnostický a štatistický manuál (DSM) ako porucha kontroly impulzov. Tento stav je často indikovaný extrémnymi prejavmi hnevu, neprimeranými situácii, ktoré sa môžu stať nekontrolovateľným zúrivosťou. Porucha správania, stav, ktorý sa zvyčajne začína v dospievaní, je uvedený v zoznameDSMza pozornosti a rušivého správania a je čiastočne charakterizovaná fyzickou a verbálnou agresiou, deštruktívnym správaním a krutým správaním k ľuďom a zvieratám.

Nedávno boli identifikované dva gény, ktoré boli určené na zvýšenie pravdepodobnosti spáchania násilného trestného činu: MAOA alebo gén bojovníka a variant kadherínu 13, ktorý súvisí so zneužívaním návykových látok a ADHD . V kombinácii s ďalšími faktormi, ako napríklad užívaním návykových látok alebo vplyvmi prostredia, je pravdepodobné, že prítomnosť týchto génov zvýši možnosť konania človeka na základe naliehavých výziev.

Účinky agresie a násilia na duševné zdravie

Násilie sa vyskytuje v mnohých oblastiach života: na pracovisku, doma, pri športových výkonoch a všeobecne vo verejných priestoroch. Ľudia, ktorých sa to týka, to zvyčajne nemôžu očakávať a obete násilných činov môžu mať v dôsledku toho vážne problémy s duševným zdravím, ako napríklad posttraumatický stres, depresia a úzkosť . Napríklad osoba v násilnom vzťahu sa môže báť ďalších následkov a cítiť sa neschopná opustiť vzťah, čo by mohlo spôsobiť ďalšiu ujmu.

Páchatelia násilia majú niekedy problémy s duševným zdravím ako napr narcistický , asociálny alebo hraničná osobnosť . Aj keď tieto stavy duševného zdravia nemusia nutne svedčiť o násilnom správaní, porucha zvládania môže často prispieť k agresívnemu alebo násilnému správaniu a asociálna osobnosť sa vyznačuje čiastočne krutosťou voči zvieratám, ktorá môže zahŕňať aj násilie. Pasívna agresia alebo jemne agresívne správanie sa nevyznačuje násilím, ale skrytou kritikou konania inej osoby. Osoba, ktorá preukazuje pasívnu agresiu, môže byť argumentačná alebo mimoriadne kritická voči autorite, sťažovať sa na to, že je nedocenená alebo nesprávne pochopená, alebo pasívne odolávať prideleným úlohám odkladaním alebo „zabúdaním“.

Liečba agresívneho alebo násilného správania v terapii

Pri liečbe agresívneho alebo násilného správania môže byť užitočných veľa rôznych druhov terapie v závislosti od dôvodov správania, ako aj od osobnosti a životných skúseností liečenej osoby. V situáciách domáceho násilia však párová terapia nemusí byť vždy najlepším postupom, pretože tento proces môže ďalej ohroziť obeť zneužívania a niektorí terapeuti nebudú spolupracovať s agresorom, ktorý sa javí ako nechcený alebo neschopný zmeny.

Kognitívna behaviorálna terapia sa zameriava na výučbu tých, ktorí prejavujú agresívne a násilné správanie, aby lepšie pochopili a ovládali svoju agresiu, skúmali rôzne mechanizmy zvládania, aby lepšie usmerňovali myšlienky a pocity spojené s násilným správaním, a naučili sa, ako správne vyhodnotiť dôsledky agresie alebo násilia.

V psychodynamické Podľa terapeutických prístupov sú ľudia, ktorí sa uchyľujú k násiliu, aby zakryli hlbšie emócie, povzbudzovaní, aby si uvedomili zraniteľnejšie pocity, ktoré môžu byť základom ich agresie. Keď tieto pocity, medzi ktoré môžu patriť aj emócie ako napr hanba , poníženie, príp strach , môžu sa ochranná agresia rozptýliť.

Ak dôjde k násiliu v dôsledku zneužívania, napríklad keď fyzické týranie, ku ktorému došlo v detstve, vedie dospelého človeka k násilnému prejavu, môže byť užitočná liečba následkov zneužívania.

Príklady prípadov

  • Matka vstupuje do terapie s cieľom presmerovať násilné naliehanie:25-ročná Anya začne navštevovať terapeuta, pretože sa bojí svojej nálady. Je zodpovedná za veľkú časť starostlivosti o svojho trojročného syna, pretože jej manžel pracuje dlhé hodiny, a pretože je jej syn v vzdorujúcom štádiu, často sa stáva, že v dôsledku jeho neposlušnosti zažíva stres a vyráža na ho fyzicky. Anya tvrdí terapeutovi, že vo svojej frustrácii často dáva svojmu synovi niekoľko tvrdých rias na spodok alebo nohu, ktoré sú dostatočné na to, aby začervenali pokožku, alebo mu silno klepne rukou, keď ju obťažuje, keď sa venuje domácim prácam. Bráni sa tým, že to robí iba vtedy, keď ju neposlúcha, keď sa príliš rozčúli, aby zostala pokojná, ale potom sa rozbije a prizná, že sa cíti hrozne, keď jej syn plače a rozhodne sa, že to už nikdy neurobí, ale že nemôže pomôcť správaniu. Na stretnutiach tiež odhalí, že keď sa nahnevá, často prudko búcha veci, aby ich rozbila, kopne do múrov alebo zažije nutkanie poškodiť majetok. Terapeut spolupracuje s Anyou a skúma myšlienku, že sa možno nenaučila adekvátnym spôsobom na vyjadrenie svojej agresie v dospievaní, a pomáha jej vidieť, že ukladanie fyzických trestov dieťaťu nie je užitočné a je možné ho považovať za týranie. Diskutujú o tom, ako by Anya mohla čeliť svojej frustrácii, keď je jej syn ťažko zvládnuteľný, a ako by mohla presmerovať nutkanie na jeho potrestanie alebo rozbitie vecí, napríklad čl alebo energická hra. Terapeut povzbudzuje Anyu, aby sa pripojila k podpornej skupine. Po niekoľkých sedeniach Anya uviedla, že sa jej nálada zlepšila a že podporná skupina pomáha.
  • Dospievajúci chlapec v terapii násilného správania nariadenej súdom:17-ročný Isaac bol niekoľkokrát suspendovaný zo školy kvôli bitke a v súčasnosti čelí vylúčeniu, niekoľko mesiacov po ukončení štúdia, za to, že hodil knihu na stôl svojho učiteľa, keď mu pridelila väzbu za nesplnenie úlohy. Do jeho poslednej hádky sa zapojila polícia a sudca mu nariadil, aby sa zúčastnil terapeutických sedení alebo bol zadržaný v zariadení pre mladistvých. Izákov spôsob liečby je trochu rozpačitý a ospravedlňujúci. Hovorí terapeutovi, že nikdy nemá v úmysle začať bojovať alebo sa správať násilne, ale že sa niekedy veľmi nahnevá pre malú príčinu: zhodiť spolužiakovu lavicu na podlahu, keď urobil hrubý komentár, niekoľkokrát udrel chlapca za zakopnutie ho na chodbe. Ako odpoveď na otázky terapeuta uvádza, že jeho nálada je často podráždený , ale nie do tej miery, že začne byť násilný, ale že keď agresívne koná, po jeho agresii často nasleduje vyčerpanie. Isaac tiež hovorí terapeutovi, že ho často bolí hlava a stiahne sa mu hrudník skôr, ako „exploduje“. Isaac tiež uvádza, že žije so svojimi staršími súrodencami, ktorí všetci čo najskôr odišli z domu, aby sa dostali preč od častých kričacích zápasov a fyzických bitiek svojich rodičov (aj keď uvádza, že ani jeden z jeho rodičov proti nemu nikdy nepoužil fyzické násilie). Terapeut diagnostikuje Isaaca s IED a začína s ním pracovať na identifikácii jeho spúšťačov a skúmaní spôsobov, ako kontrolovať jeho násilné pohnútky, ako napr. relaxácia a kognitívna reštrukturalizácia. Isaac tiež začína navštevovať zvládanie hnevu skupina pre dospievajúcich, na návrh terapeuta a do niekoľkých týždňov hlási zlepšenie jeho správania.

Referencie:

  1. Útok alebo zabitie. (2013, 17. apríla).Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb. Zdroj: http://www.cdc.gov/nchs/fastats/homicide.htm.
  2. Björkqvist, K., Österman, K., & Lagerspetz, K. (1994). Rozdiely v pohlaví v skrytej agresii u dospelých. Agresívne správanie, 20, 27-33.
  3. Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch: DSM-5.(5. vydanie). (2013). Washington, D.C .: Americká psychiatrická asociácia.
  4. Dotinga, R. (2014, 8. septembra). Súrodenci šikanovania môžu mať trvalé následky. Zdroj: http://consumer.healthday.com/mental-health-information-25/anxiety-news-33/sibling-bullies-may-leave-lasting-effects-691464.html.
  5. Hogenboom, M. (2014, 28. októbra). Dva gény spojené s násilnou trestnou činnosťou. Obnovené z http://www.bbc.com/news/science-environment-29760212.
  6. Hurley, K. (2012, 17. apríla). Tyrani sa nerodia, sú vychovávaní. Získané 26. mája 2015 z http://www.kevinmd.com/blog/2012/04/bullies-born-raised.html.
  7. Intímne násilie partnera. (n.d.). Zdroj: http://www.apa.org/topics/violence/partner.aspx.
  8. Kostelnik, M. (2010). Pomoc deťom pri riešení konfliktov: agresívne správanie detí. NebGuide. Získané z http://ianrpubs.unl.edu/live/g2016/build/g2016.pdf.
  9. Perry, B. (n.d.). Agresia a násilie: Neurobiológia skúseností. Získané 21. mája 2015 z adresy http://teacher.scholastic.com/professional/bruceperry/aggression_violence.htm.
  10. Scheper-Hughes, N., & Bourgois, P. I. (2004).Násilie vo vojne a mieri. Malden, MA: Blackwell Pub.